Tips Simpel Mendapatkan Tubuh Ideal Ala Artis Dunia

Tips Simpel Mendapatkan Tubuh Ideal Ala Artis Dunia

Ohayo.co.id – Tubuh yang ideal adalah dambaan tiap orang. Tidak mudah mendapatkan tubuh yang sempurna mengingat banyak factor penghambatnya. Misalnya keinginan untuk nyemil pada malam hari. Keinginan untuk mengkonsumsi makanan manis dan lain sebagainya. Apabila menginginkan tubuh yang ideal maka sudah saatnya untuk meutup mata akan hal tersebut. Jika saat ini sudah melakukan proses penurunan berat badan, yuk lengkapi dengan tips simpel mendapatkan tubuh ideal ala artis dunia.

Mengapa mengintip kebiasaan para artis untuk mendapatkan tubuh ideal? Yang harus kita tahu bahwa untuk mendapatkan penampilan sempurna haruslah berjuang dan mengerti apa saja pantangannya. Ulasan kali ini akan memberi anda siapa saja artis dunia dengan tubuh yang ideal dan menjadi contoh untuk kita menurunkan berat badan.

Percaya Diri dengan Tips Simpel Mendapatkan Tubuh Ideal

Mendapatkan tubuh ideal tidak hanya bisa dengan olahraga saja tanpa mengatur pola makan yang sehat. Maka dari itu, imbangi segala sesuatunya agar cepat mendapatkan hasil nyata jika ingin mendapatkan tubuh ideal. Ada beberapa tips simpel mendapatkan tubuh ideal dari para artis Hollywood.

1. Makan Almond – Natalie Portman

Artis pertama yang sukses mendapatkan tubuh ideal adalah Natalie portman. Ia menerapkan program diet cukup sederhana. Yakni dengan mengonsumsi jeruk bali, wortel dan beberapa buah almond setiap hari. Ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 30 kg. Natalie juga berhasil mendapat piala Oscar setelah begitu cantiknya berperan di film Black Swan. Diet yang sangat mudah namun almond memang dirasa cukup mahal.

2. Lemon – Beyonce

Tips simpel mendapatkan tubuh ideal ala artis dunia berikutnya adalah datang dari Beyonce. Ia pernah berjuang untuk menurunkan berat badan hanya dengan lemon. Diva yang satu ini harus menahan keinginannnya untuk mengkonsumsi makanan enak dan keras. Dua minggu, Beyonce meminum air perasan lemon dan juga sirup maple. Tak lupa ia juga mengonsumsi sayur setiap harinya. Dengan kebiasaan ini Beyonce berhasil menurunkan berat badan sampai 10 kg hanya dalam 2minggu saja.

3. Christina Aguilera

Percaya Diri dengan Tips Simpel Mendapatkan Tubuh Ideal

Penyanyi yang satu ini sangat menjadi sorotan ketika ia berhasil menurunkan berat badan. Sebab Christina memang memiliki badan yang gemuk. Namun ia melakukan diet yang tidak biasa. Tips simple mendapatkan tubuh ideal dari Christina adalah dengan mengonsumsi makanan yang berwarna sama. Misalnya saja seperti di hari Senin, Christina akan mengkonsumsi makananan berwarna putih seperti kale, kacang putih hingga keju putih. Hari kedua bisa mengonsumsi makanan berwarna hijau. Cara ini terbilang aneh namun perbedaannya sangat dirasakan Christina Aguilera.

Baca Juga : Diet Udara Bisa Turunkan Berat Badan Lebih Cepat, Benarkah?

4. Air Putih – Yoona SNSD

Datang dari bintang korea, Yoona SNSD memiliki kebiasaan sehat untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Bobot yang ideal dan dimilikinya adalah hasil dari minum air putih secara rutin, mengonsumsi makanan sehat dan menghindari makanan gorengan. Ia sangat pantang menikmati gorengan. Inilah alasan mengapa Yoona SNSD terkenal dengan kecantikan alaminya tanpa operasi plastik. Kecantikan yang dimiliki tampak sangat natural dan mempesona dengan tubuhnya yang juga ideal.

Tips simpel mendapatkan tubuh ideal ala artis dunia ini bisa menjadi salah satu cara yang kita contoh. Namun pastikan terlebih daulu bahwa metode tersebut memang sesuai dengan kondisi kesehatan kita. Tak ada salahnya jika berkonsultasi dengan dokter untuk penerapan diet yang benar dan sehat. Tubuh ideal bisa kita miliki dengan cara yang aman.

Ingin tetap update dengan info & tips terbaru seputar kesehatan?

Caranya mudah! Isi formulir di bawah ini & dapatkan pulsa 50.000 setiap minggunya ! *S&K berlaku

*
*
*

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password