Pipi Makin Tembem? Ini Makanan Sehat yang Gak Bikin Kamu Chubby Lagi

makanan sehat gak bikin chubby

Ohayo.co.id – Pipi terlihat makin tembem saja nih ladies, padahal sudah jalankan diet berhari – hari? Tunggu, jangan menyerah dan memutuskan untuk balik ke pola makan yang tak sehat lagi. Timbunan lemak di dalam tubuh memang berbeda – beda, jadi wajar saja bila Anda masih terlihat chubby walaupun berat badan Anda sudah mulai turun. Pipi tembem ini kadang memang memberikan kesan gemuk di wajah. Lantas, anda mau bikin pipi terlihat lebih tirus? Rajin – rajinlah konsumsi makanan sehat berikut ini. Sebab, beberapa makanan ini bisa bantu buang lemak di pipi secara cepat lho.

Ini Makanan Sehat yang Gak Bikin Kamu Chubby Lagi

makanan sehat gak bikin chubby wortel

Salah satu makanan sehat yang bisa lenyapkan lemak di pipi Anda adalah wortel. Alasannya adalah karena wortel mengandung serat yang sangat tinggi sehingga membuat mengunyah lebih sering. Yang demikian ini tentu akan melatih otot pipi dan bakar lemak di wajah. Selain itu, makanan lain yang bisa Anda konsumsi adalah kacang almond yang juga tinggi serat. Jadi, untuk ganti camilan sehat tanpa harus menambahkan banyak kalori dan juga diubah jadi lemak di pipi, maka Anda bisa konumsi kacang almond tersebut.

makanan sehat gak bikin chubby flaxseed

Baca juga : 3 Makanan Menyehatkan untuk Menu Dietmu

Begitu juga dengan flaxseed yang tinggi akan kandungan serat dan nutrisi, akan tetapi rendah kalori sehingga dapat membantu proses pembakaran lemak di pipi. Dark chocolate ini juga tinggi akan kandungan antioksidan yang bantu buang racun serta lemak di wajah. Makanan sehat lainnya adalah bayam yang sangat baik untuk dijadikan sarapan di setiap harinya, akan tetapi tetap bisa penuhi kebutuah energi harian Anda tanpa harus mengubahnya jadi lemak, sebab bayam ini rendah kalori.

makanan sehat gak bikin chubby teh hijau

Teh hijau juga bisa bantu bakar lemak tubuh tidak terkecuali pada bagian pipi yang tembem atau chubby. Konsumsilah setiap hari 1 cangkir untuk mendapatkan manfaatnya. Apabila Anda ingin menggantikan karbohidrat, maka ubi akan jadi makanan terbaik untuk Anda. Minyak safflower juga bisa Anda gunakan untuk memijat bagian leher, pipi, serta area wajah sehingga dapat melancarkan peredaran darah serta melunturkan lemak.

Demikian informasi yang bisa kami bagikan tentang makanan sehat yang gak bikin kamu chubby lagi. Semoga bisa bermanfaat.

0 Comments

    Leave a Comment

    Login

    Welcome! Login in to your account

    Remember me Lost your password?

    Lost Password