Ketahui Ini Sebelum Melakukan Cara Merawat Rambut Dengan Vitamin

Cara Merawat Rambut Dengan Vitamin

Ohayo.co.id – Ada berbagai cara yang dilakukan wanita untuk bisa mendapatkan rambut yang sehat sesuai impiannya. Selain dengan menggunakan perawatan bersama shampo secara rutin, cara lain adalah dengan menggunakan vitamin rambut. Apalagi mereka yang habis mengalami kerontokan rambut tentu vitamin rambut perlu digunakan untuk mengatasi kerontokan dan mengembalikan pertumbuhan rambutnya secara maksimal.

Akan tetapi baiknya jangan gegabah agar tidak salah pilih. Berikut beberapa hal yang perlu Anda tahu sebelum menerapkan cara merawat rambut dengan vitamin yang perlu Anda terapkan. Cek dulu informasinya ladies!

Hal Penting Sebelum Cara Merawat Rambut Dengan Vitamin

Cara Merawat Rambut Dengan Vitamin hair

Jangan hanya berharap keajaiban

Suplemen tetap pantas Anda konsumsi untuk membantu memperindah rambut dan kuku Anda dari dalam. Akan tetapi jangan harap perubahan dalam sekejap apalagi untuk Anda yang sebenarnya tidak kekurangan vitamin A, B kompleks atau omega. Untuk melihat hasil yang maksimal beberapa orang juga harus meminumnya dalam jangka panjang. Jadi pemikiran tentang hasil instan buang jauh – jauh dulu pemikiran ini.

Baca Juga : Pentingnya Vitamin A Sebagai Cara Merawat Rambut Harian

Lebih banyak tidak berarti lebih baik

Walau dapat membuat rambut jadi sehat termasuk kuku, akan tetapi suplemen vitamin rambut bisa berdampak buruk jika terlalu banyak. Jika dikonsumsi terlalu banyak dan tidak sesuai kondisi tubuh maka Anda akan beresiko mengalami overdosis. Apalagi untuk Anda yang kesehariannya sudah mendapatkan gizi yang berkecukupan dari makanan karena vitamin ini mungkin tidak akan berpengaruh.

Pelajari suplemen yang pas

Sebelum Anda memutuskan untuk mengonsumsi suplemen, baiknya Anda tahu dulu kegunaannya. Kandungan vitamin A, omega 3s dan B kompleks yang ditawarkan dalam suplemen rambut dikenal memiliki banyak manfaat untuk kecantikan. Menurut Holly Phillips, MD, vitamin B-compleks seperti biotin dan folic acid mungkin tidak dapat secara instan melebatkan atau memperindah rambut serta kuku namun memang bisa membantunya. Sementara omega 3 bisa Anda konsumsi sekitar 600 mg sehari agar bermanfaat untuk kecantikan.

Itulah beberapa hal yang perlu Anda tahu mengenai cara merawat rambut dengan vitamin. Terapkan dan dapatkan rambut sehat berkilau seperti idaman Anda.

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password