Ohayo.co.id – Di Google Playstore terdapat ribuan aplikasi yang keluar setiap bulannya. Jika digunakan dengan benar, aplikasi-aplikasi ini dapat meningkatkan kehidupan kita dan membuat hidup lebih efisien. Berikut aplikasi android paling berguna untuk membuat hidup menjadi lebih baik.

Aplikasi Android Paling Berguna untuk Hidup yang Lebih Baik

1. Sleep Cycle, untuk tidur yang lebih berkualitas

Aplikasi android yang berguna untuk kehidupan sehari hari yang pertama adalah Sleep Cyle. Aplikasi Sleep Cyle dapat mencatat kualitas tidur dan waktu rata-rata yang dihabiskan di tempat tidur. Aplikasi ini memberikan analisis rinci tentang kapan kita tidur lelap, kapan kita tidur ringan, dan jam berapa rata-rata kita bangun. Aplikasi ini mengumpulkan data dan menunjukkan pola tidur mingguan dan bulanan berdasarkan data tersebut.

Pengembang aplikasi Sleep Cyle terus menambahkan fungsionalitas untuk meningkatkan pengalaman pengguna. Yang terbaru adalah fitur untuk mendeteksi dengkuran. Aplikasi ini telah mendapatkan patennya sendiri pada teknologi pelacakan tidur dan telah muncul dalam beberapa publikasi kesehatan dan gaya hidup.

2. Aqualert, aplikasi pengingat kebutuhan air minum setiap hari

Aplikasi Aqualert akan memberitahu kita berapa banyak air yang perlu kita minum selama sehari sesuai dengan berat badan, aktivitas, dan iklim panas. Aplikasi ini juga bisa menyesuaikan kebutuhan air kita berdasarkan kondisi kesehatan, contohnya kehamilan. Aplikasi Aqualert bisa menyarankan jumlah air yang perlu kita minum atau kita bisa mengaturnya sendiri. Tetapi jangan lupa, setiap kali kita minum kita harus menambahkannya ke aplikasi agar dapat dianalisis apakah kita sudah mencapai target harian atau belum.

Baca juga : Banyak yang Belum Tahu, Ternyata Ini Manfaat Minum Sambil Duduk

3. Argus, aplikasi android paling berguna untuk hidup yang lebih sehat

Argus merupakan aplikasi kebugaran lengkap yang dirancang untuk membantu kita meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengan menjadi lebih aktif secara fisik, tidur lebih nyenyak di malam hari, serta cerdas dalam memilih makanan yang bernutrisi.

Aplikasi Argus dapat melacak semua gerakan kita, seperti langkah-langkah yang kita ambil saat berjalan atau bersepeda ke tempat tertentu. Aplikasi ini juga memonitor pola tidur kita dan membantu kita bangun pada saat yang tepat. Untuk melengkapi, aplikasi ini juga mempunyai basis data makanan dan nutrisinya agar pengguna bisa mengawasi asupan kalori dari makanan yang dikonsumsi. Aplikasi ini bahkan memiliki fitur yang dapat mengundang teman atau keluarga kita untuk bersaing dalam berbagai tantangan kebugaran.

4. Headspace, untuk hidup yang lebih tenang dan bebas stres

Headspace merupakan aplikasi meditasi yang dapat membantu kita fokus dan tetap tenang dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Hanya dengan menggunakannya dalam beberapa menit sehari, kita dapat belajar untuk melatih pikiran dan tubuh agar kita lebih sehat, lebih bahagia, dan bebas stres.

Aplikasi meditasi Headspace memiliki fitur latihan untuk segala hal mulai dari mengatur kecemasan dan menghilangkan stres hingga mengatur pernapasan, kebahagiaan, ketenangan, dan fokus. Jangan khawatir jika kamu belum pernah bermeditasi sebelumnya, karena ada kursus dasar gratis yang akan mengajarkan esensi meditasi.

5. Habitica: Gamify Your Tasks, agar harimu jadi lebih menyenangkan

Aplikasi Habitica memungkinkan kita menjalani kehidupan sehari-hari seperti bermain game sehingga membuat kita tetap termotivasi saat melakukan pekerjaan. Yang perlu dilakukan memasukkan goal harian, daftar pekerjaan, kebiasaan, dan membuat avatar. Level avatar akan naik saat kita menyelesaikan berbagai tujuan dan tugas harian. Di aplikasi ini juga terdapat fitur seperti hewan peliharaan, persenjataan, keterampilan, dan pencarian yang dapat digunakan untuk bersaing dengan pengguna lain. Cukup keren, bukan? Habitica bisa membuat pekerjaan menjadi lebih menyenangkan.

Baca juga : 8 Cara Agar Tidak Malas dan Lebih Produktif Untuk Menggapai Impian

6. Fabulous: Self Care, agar lebih termotivasi dalam menjalani kegiatan sehari-hari

Fabulous merupakan aplikasi dapat memotivasi kita untuk hidup sehat. Aplikasi ini membawa saran kesehatan, berbagai program penurunan berat badan, kebiasaan sehat, program kebugaran terintegrasi dan lebih banyak fitur untuk memastikan kita tetap termotivasi. Aplikasi Fabulous mempunyai berbagai panduan untuk olahraga, tidur nyenyak, meditasi, yoga, dan peregangan. Aplikasi ini juga memungkinkan kita untuk mengatur rutinitas pagi dan menambahkan tujuan atau goal untuk hari tersebut.

7. Thriv – Savings Goal, aplikasi keuangan android paling berguna untuk menggapai impianmu

Kamu mungkin memiliki impian untuk memiliki smartphone atau kendaraan baru, atau mungkin bepergian keliling dunia. Gunakanlah aplikasi Thriv karena aplikasi ini dapat membantu menghemat uang untuk kebutuhanmu. Thriv pada dasarnya adalah celengan pribadi dan aplikasi ini akan membantu kita untuk menjaga kebiasaan menabung dan mengetahui jumlah tabungan dengan mudah. Dengan aplikasi Thriv kita dapat mengelola pengeluaran pribadi untuk keputusan yang tepat serta mengalokasikan uang kita dengan rapi. Kita pun dapat memotivasi diri untuk mewujudkan impian kita.

Itulah tadi beberapa aplikasi android paling berguna yang dapat membuat hidup menjadi lebih baik. Semua aplikasi di atas gratis, jadi unduh mana saja yang kamu inginkan dan lihat pengaruhnya bagi kehidupanmu.