Segudang Manfaat Air Sari Tebu Bagi Kesehatan

Segudang Manfaat Air Sari Tebu Bagi Kesehatan

Ohayo.co.id – Jus tebu atau pun air sari tebu ini memiliki banyak sekali manfaat kesehatan bagi tubuh. Tebu mengandung gula alami yang biasanya dikenal sebagai sukrosa yang dapat diserap secara cepat oleh tubuh. Sebagian besar penjual jus tebu ini juga menambahkan irisan lemon ke dalamnya. Ini juga bisa meningkatkan rasa dan sekaligus memberi asupan vitamin C yang cukup bagi tubuh. Berikut ini adalah segudang manfaat air sari tebu bagi kesehatan yang harus Anda tahu.

Segudang Manfaat Air Sari Tebu Bagi Kesehatan

Manfaat Air Sari Tebu Bagi Kesehatan

  • Air sari tebu ini sangat baik sekali diminum saat siang haru, sebab dapat mengisi elektrolit yang telah hilang. Jus tebu mengandung besi, mangan, magnesium, potassium, dan juga kalsium yang sangat baik sekali untuk cegah dehidrasi.
  • Bagi penderita penyakit diabetes, jus tebu juga aman sebab indeks glisemiknya cukup rendah. Bila masih ragu Anda bisa mengkonsultasikannya ke dokter.
  • Tebu juga mengadung flavon yang dipercaya bisa cegah pertumbuhan sel kanker. Beberapa penelitian mengklaim, bahwasannya jus tebu ini bisa mengurangi penyebaran kanker prostat dan kanker payudara.
  • Jus tebu mengadung glukosa yang memberi Anda energi pada saat terkena cuaca panas. Ketika Anda berolahraga atau pun beraktifitas di bawah terik matahari, jus tebu ini merupakan minuman yang sangat pas sekali untuk merecharge tenaga secara instan.
  • Jus tebu juga memiliki kandungan antibodi alami. Selain hal tersebut, jus tebu juga bersifat basa yang dapat menenangkan infeksi saluran kencing dan sangat baik untuk fungsi ginjal.
  • Jus tebu juga mengandung potassium yang sangat bagus sekali untuk pencernaan dan cegah terjadi infeksi perut.
  • Buat Anda yang sedang sakit, jus tebu atau air sari tebu ini juga bisa mempercepat pemulihan pada mereka yang menderita ikterus. Ini bisa atur kadar bilirubin dan melindungi hati dari kerusakan.

Demikianlah tadi kilas informasi yang bisa kami bagikan tentang segudang manfaat air sari tebu bagi kesehatan. Semoga informasi yang kami bagikan diatas dapat bermanfaat.

Baca Juga : Kamu Ingin Bahagia Selalu? Pembangkit Mood Alami Ini Wajib Dicoba

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password